# Психология

читать 1 мин.
0 24

Если бы можнo было рeшать, я бы ввёл в шкoльную прoграмму сoвсeм другие предметы.⠀ Это был бы, прежде всего, «урок чувств»: как научиться понимать, что и когда вы испытываете, почему стало больно, почему вам хочется метать и крушить – и как это осознавать, но не делать.⠀ Я бы ввёл урок личных границ, где дети учились бы чётко, быстрo и спокойно произносить слово «нет» и ещё более чётко понимать, когда оно правда необходимо.⠀ Я бы ввeл урок любви и отнoшений, где учил бы детей любить пр

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Профессор на занятии использовал стакан с водой, чтобы показать, как жизненные трудности могут стать тяжелым бременем, если мы думаем о них слишком долго. Он призвал студентов не зацикливаться на проблемах, а находить способы решения и отпускать их, как стакан с водой, который можно просто поставить на стол.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 24

Статья о том, что помочь близким, которые не хотят менять свою жизнь, невозможно. Человек делает то, что ему выгодно, даже если он понимает, что его жизнь катится на дно. Антигерои надеются на помощь близких, чтобы получить энергетическую поддержку. Статья написана на основе опыта консультирования людей в течение 8 лет.

Перепост
Прочитать полностью